为什么大腿会发胀在做完一定数量的深蹲运动后

做完一定数量的深蹲运动后，大腿会发胀，主要与乳酸堆积、肌肉充血、肌肉撕裂等原因有关。

1、乳酸堆积：运动时，肌肉会进行无氧呼吸，并产生代谢废物乳酸。若运动强度过大或运动时间过长，肌肉中产生的乳酸过多，可引起局部肌肉酸痛、肿胀。

2、肌肉充血：运动时，肌肉会收缩并压迫静脉，使静脉回流受阻。若静脉回流不及时，可引起局部淤血、肿胀。

3、肌肉撕裂：若运动强度过大，可引起肌肉撕裂，并出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。

做完深蹲运动后，大腿发胀还可能与其他原因有关，若休息后症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。