例假结束后心情低落是什么原因

例假结束后心情低落的原因可能有很多，包括激素水平变化、心理压力、疲劳等。

1、激素水平变化：例假结束后，女性体内的激素水平可能会发生变化，如雌激素和孕激素水平下降，这可能会对情绪产生影响，导致情绪低落、焦虑、烦躁等。

2、心理压力：例假结束后，女性可能会感到生活和工作压力增加，导致情绪不稳定。

3、疲劳：例假期间，女性可能会经历疲劳、乏力等症状，例假结束后，疲劳感可能仍会持续一段时间，这也可能导致情绪低落。

4、其他因素：例假结束后，女性可能会面临一些生活变化，如工作、家庭、人际关系等方面的问题，这些也可能影响情绪。

如果例假结束后心情低落的情况持续时间较长，影响到日常生活，建议寻求专业心理健康帮助。