颈椎456椎间盘轻度向后突出应如何治疗

颈椎456椎间盘轻度向后突出指的是颈椎第4、5、6颈椎的椎间盘向后突出，但程度较轻。治疗方法需要根据症状的严重程度和个体情况来确定，可以采用一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、一般治疗：主要包括改变不良生活习惯、加强颈部肌肉锻炼、选择合适的枕头等。避免长时间伏案工作、长时间低头看手机，进行颈部肌肉锻炼，如游泳、颈椎保健操等。选择合适的枕头，保持良好的睡眠姿势。

2、物理治疗：物理治疗是一种辅助治疗方法，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。常见的物理治疗方法包括热敷、超短波、红外线、按摩等。

3、药物治疗：如果疼痛比较明显，可以使用非处方止痛药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。也可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等。

4、手术治疗：如果症状严重，经过保守治疗无效，可能需要手术治疗。手术治疗可以通过切除突出的椎间盘，减轻对神经的压迫，缓解症状。

颈椎间盘突出的治疗需要根据个体情况选择合适的治疗方法。建议在医生的指导下进行治疗，切勿自行用药。