落枕后可以强行转动颈部吗

落枕后强行转动颈部可能会导致症状加重，因此不建议这样做。

落枕是由于睡眠时姿势不良、枕头高度不当、颈部受凉等原因引起的。主要表现为起床后感觉颈后部、上背部疼痛不适，以一侧为多，也有两侧俱痛者，头部向患侧倾斜，颈部不敢自由旋转、活动受限。强行转动颈部可能会导致疼痛加剧、肌肉拉伤、甚至造成颈椎损伤等不良后果。

正确的做法是，保持舒适的姿势，局部热敷、轻轻按摩，同时可以口服布洛芬等止痛药物缓解症状。一般经过数天至数周，落枕可自愈。如果落枕症状严重或持续不能缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。