长时间剔鼻导致嗓子沙哑怎么办

剔鼻，即鼻孔剔除鼻毛，这种行为可能导致鼻腔感染、鼻前庭炎等并发症。而嗓子沙哑一般与剔鼻关系不大，剔鼻并不会损伤声带或者影响喉部。嗓子沙哑通常是由于声带炎症、声带小结、声带息肉等原因引起，可能与用声过度、感染等因素有关。

1、对因治疗：如果是感染引起，需要进行抗感染治疗，如使用头孢呋辛、阿奇霉素等抗生素。如果是声带小结、声带息肉等引起，可先尝试保守治疗，如噤声、药物治疗等，保守治疗无效者，可考虑手术治疗。

2、对症治疗：可以通过雾化吸入治疗，缓解声带的炎症和肿胀。还可以使用一些口含片，如西瓜霜含片、金嗓子喉片等，以缓解喉咙不适和声音嘶哑的症状。

需要注意的是，长时间剔鼻是一种不健康的行为，应该尽量避免。同时，在日常生活中要注意保持口腔和鼻腔的清洁，避免过度用嗓，多喝水，少吃辛辣刺激性食物。

如果嗓子沙哑的症状持续不缓解，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。