女人贫血吃什么补品好

女人贫血应及时去医院就诊，根据缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血等不同贫血类型进食饮食调理及药物治疗，避免偏信补品。

1、缺铁性贫血：常表现为头晕、乏力、黏膜苍白，多为月经失血量过多或饮食摄入不足引起，月经失血过大者及时妇科就诊，积极治疗。此外遵医嘱口服铁剂或琥珀酸亚铁片等药物，可多摄入瘦肉、菠菜、动物肝脏等含铁量丰富的食物。

2、巨幼细胞性贫血：主要为叶酸、维生素b12缺乏或吸收障碍导致，应及时就诊，遵医嘱补充维生素b12及叶酸片，可口服或肌肉注射，合并缺铁者口服硫酸亚铁片等药物治疗。日常饮食可增加青菜、菠菜等绿色蔬菜的摄入，多进食新鲜水果、动物肝脏等。

3、溶血性贫血：主要病因为红细胞自身异常及红细胞外部因素如感染、化学药物刺激导致。患者可遵医嘱使用糖皮质激素如地塞米松、泼尼松等，自身免疫性溶血者可遵医嘱口服环磷酰胺、硫唑嘌呤等免疫抑制剂。注意饮食均衡。

女人贫血还可见于其它情况，建议及时就医，在医生指导下规范诊治，以上用药需遵医嘱，避免自行处理，以免延误病情。