脾虚湿气重喝什么茶

脾虚湿气重的人可以喝一些具有健脾祛湿作用的茶，如薏仁茶、茯苓茶、陈皮茶等。但是，需要注意的是，茶饮不能代替药物治疗，如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

1、薏仁茶：薏仁具有利水渗湿、健脾止泻的作用，可以用薏仁泡水代茶饮。

2、茯苓茶：茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的作用，可以用茯苓泡水代茶饮。

3、陈皮茶：陈皮具有燥湿化痰、健脾理气的作用，可以用陈皮泡水代茶饮。

需要注意的是，代茶饮的有效成分有限，不能代替药物治疗疾病。且在饮用时应避免长期大量饮用，如有不适，及时咨询医生。