吃了蛋白粉后消化不良拉肚子是怎么回事

吃了蛋白粉后消化不良、拉肚子，可能是蛋白粉质量问题、乳糖不耐受、蛋白粉过敏等原因引起的。

1、蛋白粉质量问题：蛋白粉的主要成分是蛋白质，如果蛋白粉过期、变质，或者购买的是劣质产品，吃了之后可能会出现消化不良、拉肚子的情况。

2、乳糖不耐受：有些人因体内乳糖酶缺乏，无法吸收乳糖，进食含乳糖的蛋白粉后可引起腹胀、腹泻等症状。

3、蛋白粉过敏：对蛋白粉中的蛋白质过敏的人群，在食用蛋白粉后可出现腹泻、腹痛、皮疹、恶心、呕吐等过敏症状。

吃了蛋白粉后消化不良、拉肚子，还可能是其他原因，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。