斜方肌动作后即感到酸痛是什么原因

斜方肌是位于上背及中背的表层肌肉，根据其功能和结构可分为上、中、下三部分。斜方肌动作后即感到酸痛，可能与运动过度、肌肉拉伤、肩周炎等原因有关，具体如下。

1、运动过度：长时间不运动或运动过度，可能导致斜方肌肌肉疲劳，局部乳酸堆积，从而引起酸痛。

2、肌肉拉伤：在运动过程中，如果幅度过大或用力不当，可能导致斜方肌肌肉拉伤，引起局部疼痛、肿胀和活动受限。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织的一种炎症，可能导致肩关节疼痛和活动受限。斜方肌是肩关节周围的肌肉之一，因此肩周炎也可能引起斜方肌疼痛。

4、其他原因：颈椎病、胸椎间盘突出等疾病，也可能引起斜方肌疼痛。

如果斜方肌疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。