进行重物举措动后一星期还有背部酸胀怎么办

进行重物举措动后一星期还有背部酸胀，可能是由于肌肉拉伤、背部筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，可通过休息、热敷、药物治疗、物理治疗等方法处理。

1、肌肉拉伤：重物劳作可能导致背部肌肉拉伤，出现背部酸胀、疼痛。应尽量休息，减少背部肌肉负担，避免剧烈运动。必要时可使用肌肉松弛剂和止痛药，如乙哌立松、布洛芬等。

2、背部筋膜炎：背部肌肉和筋膜的无菌性炎症也可能导致背部酸胀、疼痛。可通过热敷、按摩、红外线照射等物理治疗方法缓解症状。还可以服用非甾体类抗炎药，如双氯芬酸钠、塞来昔布等。

3、腰椎间盘突出症：如果腰椎间盘突出压迫神经根，可引起背部酸胀、疼痛，并可向下肢放射。应尽量休息，减少腰部负担。可通过牵引、红外线照射、超短波等物理治疗方法缓解症状。还可以服用神经营养药物，如甲钴胺、维生素B1等。如果症状严重，可能需要手术治疗。

进行重物举措动后一星期还有背部酸胀还可能是其他原因，如脊椎骨折等，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。