能通过改变镜片厚薄降低度数吗

不能通过改变镜片厚薄降低度数。

近视度数是通过验光测得的，是指眼睛的屈光状态，而镜片的厚薄是指镜片的折射率，是一种物理参数。折射率越高，镜片越薄，但是并不能改变近视度数。

如果近视度数过高，可以选择折射率较高的镜片，以获得更轻薄的眼镜，但这并不意味着度数降低了。同时，应注意保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，以减缓近视度数的增加。

如果想降低近视度数，可以考虑近视矫正手术，如激光近视手术、ICL手术等，但需要满足一定的手术适应证。

需要注意的是，近视度数的增加与多种因素有关，如遗传因素、不良用眼习惯、病理性近视等。如果出现近视度数快速增加、视力下降等情况，应及时就医检查，以便采取相应的治疗措施。