高强度运动可以导致生理期不来吗

高强度运动可能会对女性的生理期产生影响，但具体情况因人而异。

高强度运动可能会对女性的生理期产生影响，尤其是对于那些运动量突然增加、训练过度或体重过轻的女性。这是因为高强度运动可能会改变身体的荷尔蒙水平，从而影响排卵和月经周期。此外，高强度运动还可能导致身体疲劳、压力增加和营养不良，这些因素也可能影响月经周期。

然而，并非所有女性都会因高强度运动而导致生理期不来。有些女性可能对运动的影响不敏感，或者她们的身体能够适应高强度运动的压力。此外，每个人的身体状况和生理周期都不同，因此对于不同的人来说，高强度运动对生理期的影响可能会有所不同。

如果您因高强度运动而导致生理期不来，建议您在医生的指导下进行调整，以恢复正常的月经周期。医生可能会建议您减少运动量、增加饮食营养、保持健康的生活方式等。