顶俩健康

孩子感冒期间可以食用香蕉和苹果吗

问题描述:请问孩子感冒期间可以食用香蕉和苹果吗?
发布于2022-02-01・浏览2044次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

孩子感冒期间是可以适量食用香蕉和苹果的,但建议不要过量食用。

香蕉和苹果都是营养丰富的水果,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,可以帮助孩子补充营养,促进疾病康复。

此外,香蕉和苹果还含有丰富的水分和微量元素,可以帮助孩子保持充足的水分摄入,缓解感冒期间的口干舌燥症状。

但是,孩子感冒期间消化功能可能会减弱,过量食用香蕉和苹果可能会增加胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

因此,孩子感冒期间可以适量食用香蕉和苹果,但应避免过量食用,以免引起不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。