坐硬椅会影响腰椎吗

长时间坐硬椅可能会对腰椎造成一定的影响，因为坚硬的座椅可能会使腰部缺乏支撑，导致腰部压力过大，容易引起腰部不适和疼痛。尤其是对于已经患有腰部疾病的人，如腰椎间盘突出症、腰肌劳损等，长时间坐硬椅可能会加重病情。

但是，对于正常人来说，坐硬椅也不一定会对腰椎造成不良影响，这取决于个人的身体状况和坐姿。如果坐姿正确，腰部得到充分的支撑，就不会对腰椎造成太大的压力。

因此，建议在坐硬椅时保持正确的坐姿，尽量让腰部得到支撑，避免长时间保持一个姿势。如果腰部已经出现问题，可以考虑使用软垫或靠背来缓解压力。