过度手淫后产生背部疼痛怎么办

过度手淫后产生背部疼痛可能与肌肉疲劳、腰肌劳损、腰椎间盘突出等有关，可以通过休息、药物治疗、物理治疗等方法缓解。

1、休息：在手淫后出现背部疼痛，可以通过休息缓解。尽量避免过度活动，尤其是腰部的活动。

2、热敷：可以在背部疼痛的部位进行热敷，有助于缓解肌肉疲劳和僵硬，减轻疼痛。

3、药物治疗：如果背部疼痛严重，可以遵医嘱使用一些止痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

4、物理治疗：可以通过按摩、针灸、理疗等物理治疗方法，缓解背部疼痛。

过度手淫有害健康，平时应尽量避免。如背部疼痛持续不缓解，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。