脖子到背部的筋肌紧绷疼痛是什么原因

脖子到背部的筋肌紧绷疼痛的常见原因有肌肉劳损、颈椎病、筋膜炎等。

1、肌肉劳损：长时间伏案工作、低头玩手机等不良姿势可引起颈部和背部肌肉紧张、疲劳，局部血液循环不畅，代谢废物堆积，引起酸痛、紧绷感。

2、颈椎病：颈椎的退行性病变可引起颈椎间盘突出、椎管狭窄等，可压迫神经根，引起颈肩部和背部肌肉紧张、疼痛。颈椎病的常见原因包括长期伏案、低头、枕头高度不当等。

3、筋膜炎：筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的炎症性疾病，可以发生在颈部和背部。过度疲劳、受寒、外伤等是常见的诱发因素。患者主要表现为肌肉紧张、疼痛、活动受限等症状。

出现脖子到背部的筋肌紧绷疼痛的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。