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手指甲剥皮可能是由于缺少哪种物质

问题描述:请问手指甲剥皮可能是由于缺少哪种物质?
发布于2022-06-25・浏览1802次

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手指甲剥皮通常是由于指甲周围皮肤干燥、缺乏水分或缺乏某些维生素和矿物质等营养物质导致的。如果经常出现这种情况,建议尝试以下方法改善:

1、保持指甲周围皮肤的湿润:使用保湿霜、护手霜等,特别是在洗手后立即涂抹。

2、补充营养物质:多吃富含维生素A、B、C和矿物质如锌、铁的食物,如肝脏、鱼类、豆类、坚果等。

3、避免接触刺激性物质:如洗衣粉、洗洁精、消毒液等,做家务时最好带上手套。

4、修剪指甲:保持指甲修剪整齐,避免指甲周围的皮肤受到过度的挤压和摩擦。

5、治疗相关疾病:如患有手癣、湿疹、银屑病等疾病,应及时就医并进行治疗。

如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医,以确定具体原因并寻求适当的治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。