如何调整14岁尿酸700μmol/L孩子的饮食

14岁尿酸700μmol/L明显高于正常值，可诊断为高尿酸血症，需及时就医诊治，同时注意调整饮食。

高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱引起的代谢异常综合征。14岁儿童出现高尿酸血症可能与遗传、代谢综合征、药物等因素有关。

高尿酸血症患者需遵循下述饮食原则：

1、避免高嘌呤食物：如动物内脏、海鲜、浓肉汤等。

2、限制中嘌呤食物：如牛肉、羊肉、猪肉、鱼类、禽类等。

3、多吃低嘌呤食物：如新鲜蔬菜、水果等。

4、多饮水：每日饮水量大于2升，以促进尿酸的排泄。

5、禁酒：酒精会影响尿酸排泄，升高尿酸水平。

此外，日常生活中还应注意控制体重，避免肥胖，规律作息，避免过度疲劳，避免使用引起尿酸升高的药物，如噻嗪类利尿剂等。

需要注意的是，饮食调整仅是治疗高尿酸血症的一部分，不能替代药物治疗。

因此，如果孩子出现高尿酸血症，建议及时就医，并在医生的指导下进行规范治疗。