如何让宝宝选取趴睡的姿势

趴睡，就是俯卧位睡眠，对于小宝宝来说，是一种相对安全的睡眠姿势。但是，如果宝宝还不能自由翻身，或者存在某些健康问题，趴睡可能会带来安全风险，需要家长密切关注。

如果想让宝宝选取趴睡的姿势，可以尝试以下方法：

1、在宝宝清醒状态下，让宝宝多趴着玩耍，这样可以帮助宝宝练习抬头、翻身等动作，也有助于宝宝适应趴着的姿势。

2、在宝宝准备入睡时，可以让宝宝趴在家长的胸前或手臂上，保持这种姿势入睡。

3、如果宝宝已经可以自由翻身，家长可以在宝宝入睡后将宝宝翻至俯卧位，但要注意安全，避免宝宝被枕头、被子等物品闷住口鼻。

需要注意的是，趴睡并不是宝宝的唯一选择，如果宝宝不喜欢趴睡或者趴睡时感到不适，家长应该尊重宝宝的选择，让宝宝选择自己感觉舒适的睡姿。