小孩睡眠中突然乱跑并哭闹的应对办法是什么

小孩睡眠中突然乱跑并哭闹，可能是做噩梦、睡前太兴奋、疾病因素等导致的，可以通过安抚、调整作息、治疗原发疾病等方式帮助小孩缓解。

1、安抚：小孩在睡眠中突然乱跑并哭闹，家长应及时将小孩抱起，轻轻拍打小孩的后背，并轻声安抚，让小孩感受到安全感。

2、调整作息：让小孩养成规律的作息习惯，避免白天过度疲劳或兴奋，晚间避免过晚入睡，有助于改善睡眠质量。

3、治疗原发疾病：如果小孩患有某些疾病，如蛲虫病、感冒等，可能会导致夜间睡眠不稳定，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。

如果小孩经常出现睡眠中乱跑并哭闹的情况，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。