小孩睡眠中突然乱跑并哭闹的应对办法是什么
问题描述:请问小孩睡眠中突然乱跑并哭闹的应对办法是什么?
发布于2022-07-16・浏览1590次
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小孩睡眠中突然乱跑并哭闹,可能是做噩梦、睡前太兴奋、疾病因素等导致的,可以通过安抚、调整作息、治疗原发疾病等方式帮助小孩缓解。
1、安抚:小孩在睡眠中突然乱跑并哭闹,家长应及时将小孩抱起,轻轻拍打小孩的后背,并轻声安抚,让小孩感受到安全感。
2、调整作息:让小孩养成规律的作息习惯,避免白天过度疲劳或兴奋,晚间避免过晚入睡,有助于改善睡眠质量。
3、治疗原发疾病:如果小孩患有某些疾病,如蛲虫病、感冒等,可能会导致夜间睡眠不稳定,应及时就医,并在医生的指导下进行治疗。
如果小孩经常出现睡眠中乱跑并哭闹的情况,建议及时就医,以明确原因,并采取相应的治疗措施。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。