宝宝体温三十八度且已经睡着了怎么办

宝宝体温38℃且已经睡着，可先尝试物理降温，密切观察，如果体温持续升高或出现其他异常症状，建议及时就医。

宝宝的体温38℃，属于低热，可以暂时不用吃退烧药，家长可以用温毛巾擦浴的方式帮助宝宝散热降温，擦拭部位主要为颈部、腋窝、腹股沟等。

在进行物理降温的同时，家长还需要密切观察宝宝的情况，每隔一段时间测量一下体温，如果体温持续升高，超过了38.5℃或伴有其他异常症状，如咳嗽、呕吐等，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

此外，家长还需要给宝宝提供舒适的睡眠环境，避免过度捂热，及时增减衣物。