怎样改善一年级学生身高偏矮的问题

一年级学生身高偏矮，可能与遗传、营养、运动、睡眠等因素有关。可以通过以下方法改善：

1、保证充足的睡眠：生长激素在睡眠时分泌旺盛，充足的睡眠有利于身高增长。

2、合理的营养：保证每天摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养素，不挑食、不偏食，少吃零食。

3、适当的运动：适度的运动可以促进骨骼生长，有利于身高增长。

4、保持愉快的心情：长期处于紧张、焦虑的情绪状态会影响生长激素的分泌，不利于身高增长。

5、及时就医：如果孩子的身高明显低于同龄人，建议及时就医，排除生长激素缺乏等疾病，并在医生的指导下进行治疗。