肌肉摔伤后肿胀临鼓该怎么办

肌肉摔伤后肿胀、淤青是因为肌肉组织受损，毛细血管破裂导致血液和组织液渗出，形成肿胀和淤青。以下是一些处理方法：

1、休息：让受伤的肌肉得到充分的休息，避免继续活动加重损伤。

2、冰敷：在受伤后的48小时内，每隔2～3小时冰敷15～20分钟，可以缓解疼痛和肿胀。

3、加压包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行加压包扎，可以减少出血和肿胀。但不要包扎过紧，以免影响血液循环。

4、药物治疗：可以使用一些非处方药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解疼痛和肿胀。

5、抬高受伤部位：在休息时，抬高受伤的肢体，有助于促进血液回流，减轻肿胀。

6、热敷：在受伤后的48小时后，可以开始热敷，以促进血液循环和炎症消退。

如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以确保得到正确的治疗。