年轻人得不宁腿综合征怎么办

年轻人得不宁腿综合征使用心理治疗、物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1、心理治疗：年轻人患上不宁腿综合征可能是精神紧张、心理压力过大等导致的，可以进行心理治疗，减轻压力，促使精神恢复正常，从而缓解不宁腿综合征。

2、物理治疗：不宁腿综合征可能会使腿部肌肉酸痛，可以通过热敷、按摩等方式促使腿部血液循环顺畅，使得腿部肌肉松弛，缓解不宁腿综合征引发的腿疼。

3、药物治疗：多发性神经炎、缺乏叶酸等可能会导致不宁腿综合征，可以通过服用甲钴胺片、氢化可的松片、叶酸片等药物缓解。

建议年轻人患上不宁腿综合征后，应及时就医，根据实际情况，选择合适的治疗方法，按照医嘱服用药物。