正畸过程中如何保持牙齿的白度

正畸过程中想要保持牙齿的白度，可以尝试以下几种方法：

1、注意口腔卫生：良好的口腔卫生是保持牙齿白度的关键。在正畸过程中，需要特别注意清洁牙齿，每天至少刷牙两次，并使用牙线清洁牙缝。

2、避免食用染色食物：某些食物可能会导致牙齿着色，如红酒、咖啡、茶、酱油等。在正畸过程中，应尽量避免食用这些食物，或在食用后及时漱口。

3、使用美白牙膏：选择含有美白成分的牙膏，可以帮助去除牙齿表面的污渍，使牙齿看起来更白。

4、定期洁牙：定期到口腔诊所进行洁牙，可以去除牙齿表面的牙菌斑和污渍，使牙齿看起来更白。

5、少吸烟：吸烟会导致牙齿变黄，在正畸过程中应尽量少吸烟，或在吸烟后及时漱口。

需要注意的是，在正畸过程中，牙齿的白度可能会受到一定程度的影响，因为矫正器本身可能会导致牙齿表面出现一些污渍。在正畸结束后，可以通过专业的牙齿美白来恢复牙齿的白度。