可以穿无钢圈内衣睡觉吗

穿无钢圈内衣睡觉是可以的，但一般不建议。

无钢圈内衣相对有钢圈内衣来说，舒适度更高，不会对胸部造成压迫。但由于睡觉时身体活动减少，穿内衣可能会增加胸部皮肤与床品的摩擦，尤其是对于皮肤敏感的人来说，容易导致皮肤发红、瘙痒，甚至擦伤。

如果在睡觉时感觉胸部不适，可以尝试穿舒适的睡衣，或不穿内衣，以减少摩擦，提高睡眠质量。

此外，穿着内衣睡觉还可能会影响睡眠质量，导致身体无法得到充分的休息和恢复。因此，建议在睡觉前将内衣脱掉，让身体得到充分的放松和休息。