如何训练改善骨性凸嘴

骨性凸嘴是由于颌骨发育异常引起的嘴部突出，通过训练并不能有效改善，需要进行正颌外科手术矫正。

骨性凸嘴是一种常见的颌面畸形，主要是由于上下颌骨发育过度或不足，导致嘴部突出。单纯通过训练并不能有效改善骨性凸嘴，因为骨骼已经发育定型，无法通过训练改变。

如果有骨性凸嘴问题，建议到正规医院就诊，通过医生面诊，确定具体情况，然后进行针对性治疗。一般来说，骨性凸嘴需要进行正颌外科手术矫正，通过手术调整颌骨的位置和形态，以达到改善嘴部突出的效果。

同时，在日常生活中，注意保持良好的口腔卫生习惯，避免过度咀嚼硬物，有助于维护口腔健康。