有头皮屑掉头发严重怎么调理

头屑多、掉发严重可能是由于头癣、生活习惯不健康等多种原因导致的，针对不同原因应采取不同的治疗方式。

1、头癣：头屑多、掉发严重可能是累及头发和头皮的皮肤癣菌感染导致的，这种情况下应进行真菌检查、滤过紫外线灯检查等，采取综合治疗方案，服药、剪发、洗头、搽药、消毒五项措施联合。

2、生活习惯不健康：长期睡眠不足，吃辛辣刺激性食物过多，高脂食物、甜食入过多等，均可导致头皮瘙痒、头屑过多甚至严重脱发，这种情况下要注意调整生活习惯，健康作息，少吃刺激性食物、高脂食物和甜食，多吃蔬菜、水果和豆类、奶类。

若出现上述情况，在自行调节无法改善的情况下，应及时就诊，明确病因，遵医嘱治疗。