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三岁后的儿童应摄入奶粉的频次是多少

问题描述:请问三岁后的儿童应摄入奶粉的频次是多少?
发布于2022-05-16・浏览1963次

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三岁后的儿童已可以摄入多种不同种类的食物,包括蔬菜、水果、肉类、鱼类、谷物等,因此对于奶粉的摄入频次并没有严格的规定。

根据中国营养学会的建议,三岁后的儿童每天应摄入350-500克的奶制品,可以是牛奶、酸奶、奶粉等。因此,可以根据儿童的需求和饮食情况来确定摄入奶粉的频次,一般来说每天1-2次即可。

需要注意的是,奶粉虽然营养丰富,但也不能替代其他食物,应该保证儿童摄入多样化的食物,以满足身体的营养需求。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。