宝宝睡着时发出呼气和哼哼声是什么原因

宝宝睡着时发出呼气和哼哼声通常是正常现象，也可能与鼻塞、腺样体肥大等原因有关。

1、正常现象：宝宝的呼吸道较窄，睡觉时容易发出呼气声和哼哼声。而且宝宝的神经系统尚未发育完善，睡觉时可能会出现不自主的哼哼声。

2、鼻塞：宝宝鼻腔内有分泌物堵塞，或者受到冷空气刺激导致鼻腔黏膜肿胀，都可能引起鼻塞，从而使宝宝在睡觉时发出呼气声和哼哼声。

3、腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，在儿童时期会增生肥大，可能堵塞后鼻孔和咽鼓管咽口，从而导致鼻塞、流涕、睡眠打鼾等症状。

如果宝宝睡觉时发出的呼气声和哼哼声较为严重，或者伴有其他异常症状，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。