宝宝补钙半夜会醒是真的吗

宝宝补钙与半夜是否会醒没有必然联系。虽然钙对神经系统的正常运作有重要作用，但补钙并不会直接影响宝宝的睡眠质量。

宝宝半夜醒的原因有很多，比如饥饿、大小便、身体不适、环境温度过高或过低、白天受到刺激、睡眠周期改变等。如果宝宝经常半夜醒来，建议家长先排查以上常见原因，而不是盲目补钙。

只有当宝宝因钙缺乏出现夜惊、夜啼、多汗、枕秃等症状时，才需要遵医嘱进行补钙治疗。补钙的同时还应注意补充维生素D，以促进钙的吸收和利用。

需要注意的是，过量补钙可能导致宝宝便秘、肾结石等问题，因此补钙需在医生指导下进行，家长切勿自行给宝宝补钙。