如何帮助6岁小孩排便

帮助6岁小孩排便，可以从调整饮食结构、培养排便习惯、增加运动量、药物治疗等方面入手，具体如下：

1、调整饮食结构：多吃一些富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等，可以帮助增加粪便体积，促进排便。同时，要多喝水，保持充足的水分摄入，以软化大便。

2、培养排便习惯：养成每天定时排便的习惯，尽量在早上起床后或饭后20分钟左右排便。在排便时尽量不要看手机或看书，以免分散注意力。

3、增加运动量：适当增加小孩的运动量，可以促进肠道蠕动，帮助排便。

4、药物治疗：如果小孩便秘比较严重，可以在医生的指导下使用开塞露等通便药物，但不要长期使用，以免形成药物依赖。

需要注意的是，如果小孩长时间不排便，或出现腹痛、呕吐等异常症状，建议及时就医，以排除肠道梗阻等疾病的可能。