一岁幼儿的合适食量应该是多少
问题描述:请问一岁幼儿的合适食量应该是多少?
发布于2022-09-24・浏览1992次
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一岁幼儿的合适食量因个体差异而异,通常可以参考以下标准:
1、奶量:500-600ml,一岁后可以喝牛奶。
2、主食:面条、米饭、馒头、饺子等,一天约50-75g。
3、蔬菜水果:各种蔬菜和水果都可以吃,每天吃25-50g。
4、肉类、鱼类、禽类等:每天吃25-50g,注意选择容易消化的部位。
以上仅为参考,每个孩子的需求可能不同,家长可以根据孩子的情况和需求适当调整。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。