如何快速消除手部摔伤后的肿胀

手部摔伤后的肿胀消除方法包括冷敷、休息、抬高受伤部位和使用非处方药物。

1、冷敷：在手部受伤后的24-48小时内，应立即冷敷受伤部位。可以使用冰袋或冷毛巾，每次约10-20分钟，每天3-4次。冷敷可以收缩血管，减少血液流入受伤部位，从而有效减轻肿胀。

2、休息：尽量避免使用受伤的手，避免做过于剧烈的动作，减少肿胀和疼痛的可能性。如果需要，可以使用固定带或绷带来限制手部的活动，减少对受伤部位的压力。

3、抬高受伤部位：尽可能把受伤的手抬高至心脏以上的位置，可以帮助减少血液在受伤部位的积聚，从而缓解肿胀。

4、使用非处方药物：可以采用非处方药物，来缓解肿胀和疼痛。但需按照说明书的指导使用，避免过量。

以上步骤在大部分情况下可以有效缓解手部摔伤后的肿胀。然而，如果肿胀严重或持续不减，或者伴有手部功能障碍、活动受限等症状，应立即就医，以排除骨折或其他严重损伤的可能。