乳酸钙与乳钙的区别是什么

乳酸钙和乳钙是两种不同的补钙剂，它们的主要区别在于成分、功效。

1、成分：乳酸钙是一种无机盐，由乳酸和钙离子结合形成，是一种有机钙剂。乳钙则是从牛奶中提取出来的钙，是属于纯净物钙制品。

2、功效：乳酸钙可以参与骨骼的形成和骨折后骨组织的再建，以及肌肉收缩、神经传递、凝血机制，并降低毛细血管的渗透性。乳钙则更接近人体自身的钙代谢过程，更易被人体吸收利用。

根据个人情况在医师指导下合理选择乳酸钙或者乳钙。