脸油痘印多吃哪种维生素

脸油痘印多吃可以多吃维生素A、维生素E等。

脸油痘印多大多与皮肤肤质、不良护肤习惯、气候、痤疮处理不当等因素有关，脸油可以多补充维生素A食物，维生素A可以抑制皮肤出油；维生素E具有加速人体新陈代谢能力，有助于痘印恢复。

脸油痘印除了补充维生素外，还需要注意整体饮食营养均衡，注意饮食清淡。同时要养成良好的护肤习惯，每天早晚用温和的洗面奶清洁脸部；脸部出现痘痘时，不要用手去挤、抠痘痘，避免形成痘印。

脸油痘印比较严重，可以及时去正规医院皮肤科就诊，由医生指导处理方案。