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脐橙具备哪些营养成分

问题描述:请问脐橙具备哪些营养成分?
发布于2022-01-18・浏览2128次

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脐橙是一种营养丰富的水果,含有多种人体必需的营养成分,包括:

-维生素C:脐橙是维生素C的极佳来源,有益身体健康。

-纤维素:脐橙含有丰富的纤维素,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。

-钾:脐橙是钾的良好来源,对维持身体正常的生理功能非常重要。

总的来说,脐橙是一种营养丰富、美味可口的水果,可以作为健康饮食的一部分。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。