如何通过推拿帮助婴儿咳嗽排痰

婴儿咳嗽有痰是一件非常麻烦的事情，婴儿还不会自己咳痰，如果痰液一直淤积在呼吸道内，会加重咳嗽的症状，甚至引发其他严重的呼吸道疾病。因此当婴儿咳嗽有痰时，家长可以通过推拿帮助婴儿排痰。

常见的推拿手法有：清肺经、按揉天突穴、按揉膻中穴、推肺俞穴。

1、清肺经：用拇指指腹从无名指的根部推向指尖，每次200～300下。清肺经可以帮助清除肺部的垃圾，促进痰液排出。

2、按揉天突穴：天突穴位于胸骨上窝正中，用拇指或中指指腹按揉2～3分钟。按揉天突穴可以促进痰液排出，缓解咳嗽症状。

3、按揉膻中穴：膻中穴位于两乳头连线中点，用拇指或中指指腹按揉2～3分钟。按揉膻中穴可以宽胸理气，缓解咳嗽症状。

4、推肺俞穴：肺俞穴位于第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处，用拇指指腹从上向下推200～300下。推肺俞穴可以促进肺部的血液循环，帮助痰液排出。

需要注意的是，推拿手法要轻柔，避免用力过度，以免对婴儿造成伤害。同时，如果婴儿咳嗽严重或持续时间较长，建议及时就医，以明确病因，进行针对性治疗。