喝咖啡会影响怀孕吗

喝咖啡是否会影响怀孕，主要取决于咖啡中的咖啡因摄入量。咖啡因过量可能会对怀孕产生影响，但适量的咖啡因则对怀孕无明显影响。

1、咖啡因过量可能会影响怀孕：研究发现，咖啡因摄入过多可能会对女性的生育能力造成影响，可能会增加流产的风险，甚至可能导致新生儿低体重。这主要是因为咖啡因能通过胎盘进入胎儿体内，而胎儿的肝脏尚未发育完全，从而可能影响胎儿的生长发育。

2、适量的咖啡因对怀孕无明显影响：但是，如果咖啡因的摄入量控制在每天100毫克以下（约等于两杯即溶咖啡），则对怀孕基本无影响。世界卫生组织也建议孕妇每天的咖啡因摄入量不超过300毫克。

因此，建议想要怀孕或已经怀孕的女性，应控制咖啡因的摄入量，或者选择低咖啡因或无咖啡因的饮品。在怀孕期间，最好能在医生的指导下，根据个人的体质和健康状况，调整咖啡因的摄入量。