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糖尿病患者可以吃冷冻白米饭吗

问题描述:请问糖尿病患者可以吃冷冻白米饭吗?
发布于2022-09-17・浏览1377次

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糖尿病患者可以适量吃冷冻白米饭,但不建议长期大量食用。

冷冻白米饭是由白米饭冷冻而成,其中的碳水化合物含量相对较高,进食后可能会引起血糖升高。糖尿病患者在血糖控制平稳的情况下可以适量食用,但不建议一次性进食过多或长期大量食用。

另外,冷冻白米饭的口感可能不如新鲜煮熟的米饭,如果糖尿病患者进食过多可能会影响其食欲,不利于保证营养摄入均衡。

糖尿病患者的饮食应该以新鲜、营养丰富、低糖、低脂、适量蛋白为原则,多吃蔬菜、水果、全谷物、鱼类、禽类等食物,少吃油腻、高糖的食物。同时,还需要注意控制总热量的摄入,保持适当的运动,并在医生的指导下进行规范的药物治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。