牛油果和米糊能共食吗

牛油果和米糊可以一起食用，但需要注意适量食用。

牛油果是一种营养丰富的食物，含有健康的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。米糊是一种以大米为主要原料的食物，含有碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。

将牛油果和米糊搭配食用，可以为身体提供更多种类的营养物质，有助于维持身体的健康。但是，需要注意的是，牛油果和米糊的热量和脂肪含量较高，过量食用可能会导致体重增加。建议适量食用，搭配其他低热量、低脂肪的食物，保持饮食平衡。