餐前喝水适合吃米饭的人吗

餐前喝水对吃米饭的人来说并没有绝对的适合或不适合，这取决于个人的饮食习惯和身体状况。

一般来说，适量的饮水有助于消化和吸收食物，特别是对米饭这类高碳水化合物的食物。但是，如果一个人的胃容量较小，或者有胃液分泌不足的情况，那么餐前喝水可能会影响正餐的进食量。

此外，对于一些患有胃食管反流病、胃溃疡等疾病的患者，大量饮水可能会加重症状。

因此，如果个人在餐前感觉口渴，可以适量饮水，但要注意控制饮水量，避免影响食欲或引起不适。