为什么运动后会感到手背疼痛
问题描述:请问为什么运动后会感到手背疼痛?
发布于2022-03-10・浏览1989次
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运动后手背感到疼痛的原因有很多,如运动过度、热身不足、姿势不良等,具体如下:
1、运动过度:手部肌肉可能会因过度运动而导致乳酸堆积,引起手背疼痛。
2、热身不足:如果在运动前没有进行充分的热身,可能会导致肌肉、韧带等软组织的拉伤或损伤,引起手背疼痛。
3、姿势不良:不正确的运动姿势可能会导致手部肌肉、韧带等软组织的损伤,引起手背疼痛。
4、手部疾病:如果手部患有腱鞘炎、腕管综合征等疾病,可能会因运动而导致疼痛加重。
5、其他原因:手背疼痛还可能与运动时手腕受到冲击、手部疲劳等因素有关。
如果手背疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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