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给小宝宝喂什么粥最好

问题描述:请问给小宝宝喂什么粥最好?
发布于2022-04-02・浏览1942次

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给小宝宝喂粥,最好选择低过敏、易消化、营养丰富的粥品,如小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥等。但需注意,不同年龄阶段的宝宝在食物的性状上有不同要求,家长应根据宝宝的实际情况进行选择。

对于刚开始添加辅食的宝宝,可选择富含铁的食物,如动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜等,同时粥要稀,可以是小米粥、大米粥、菜泥粥等。

对于7~9个月的宝宝,可以选择一些碎末状、软烂的食物,如蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、水果泥、烂面条、烂粥等。

对于10~12个月的宝宝,可以选择一些小块状、指状食物,如水果块、蔬菜条、鸡肉块、鱼肉块等,此时的粥也可以稍微稠一些。

需注意,在刚开始添加粥类辅食时,需遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则,待宝宝适应后再逐渐添加。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。