运动后出现脚腕外侧疼痛是什么原因

运动后出现脚腕外侧疼痛的原因可能有很多，包括过度劳累、肌肉拉伤、韧带撕裂、骨折等。

1、过度劳累：如果平时不太运动，突然进行大量的运动，可能会导致脚腕外侧的肌肉和韧带过度劳累，出现疼痛的症状。这种情况通常经过休息、减少活动量可逐渐缓解。

2、肌肉拉伤：运动时，如果脚腕外侧肌肉过度收缩或被过度牵拉，可能会导致肌肉拉伤，引起疼痛。

3、韧带撕裂：脚腕外侧有很多韧带，如果运动时受到外力撞击、扭伤等，可能会导致韧带撕裂，引起疼痛。

4、骨折：如果运动时受到外力撞击，还可能会导致脚腕外侧的骨折，引起疼痛。

如果运动后脚腕外侧疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。