锁阳和黄精服用的正确方法

锁阳可煎汤内服，也可入丸、散或熬膏服用。黄精也可煎汤内服，以及熬膏或入丸、散服用。

锁阳为锁阳科植物锁阳的干燥肉质茎，属于补阳药，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。适用于肾阳不足、精血亏虚引起的腰膝痿软、阳痿滑精、肠燥便秘等病症。

黄精为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎，属于补阴药，具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效。主要用于治疗脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足（胃中阴液不足）、口干食少、肺虚燥咳、劳嗽咳血、精血不足、腰膝酸软等病症。

黄精的服用方法有煎汤内服，也可熬膏或入丸、散服用。需注意，中寒泄泻、痰湿痞满气滞者（胃部胀满不适）忌服。

锁阳和黄精的药物不良反应尚不明确，不可自行配伍用药，如有用药需求，建议及时就医，经医生辨证后用药。