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例假期间可以食用芒果酥吗

问题描述:请问例假期间可以食用芒果酥吗?
发布于2022-01-12・浏览2022次

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例假期间可以适量食用芒果酥,但需避免食用过量或过凉的芒果酥,以免引起不适。

芒果酥是以芒果为主要原料制作的糕点,口感香甜,月经期间适量食用可以补充能量和营养,但芒果酥中含有较多的糖分,过量食用容易导致血糖升高,尤其是对于患有糖尿病或血糖控制不佳的女性,应适量食用。

另外,芒果酥一般是冷加工的,月经期间应避免食用过凉的食物,以免引起胃肠道不适。

总之,例假期间可以适量食用芒果酥,但需注意适量和食物温度,以免引起不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。