经期的第一天适合饮用少量白酒吗

经期第一天不建议饮用白酒，以免引起不适或加重经期症状。

在月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，身体也会出现一些不适症状，如腰酸、腹痛、疲劳等。白酒中含有较高浓度的酒精，饮用后可能会导致血管扩张、加速血液循环，从而加重这些症状，可能会引起痛经、月经量增多等不适症状。

此外，经期女性的肝脏和胃部功能相对较弱，白酒可能会加重这些器官的负担，容易引起肝功能损害、消化不良等问题。

因此，建议女性在经期避免饮用白酒等含有酒精的饮品，可以选择一些清淡易消化的食物，并保持充足的休息和睡眠。