月经后体重会减轻吗

月经后体重是否会减轻，这个因人而异。部分女性在月经期可能会出现水肿，导致体重增加，月经结束后水肿消退，体重会恢复到正常水平。但体重减轻并不一定会发生在月经后。

月经前由于激素水平的变化，雌激素水平较高，容易引起水钠潴留，出现水肿，体重会增加1～2公斤，月经结束后激素水平逐渐恢复正常，水肿消失，体重也会恢复到正常水平。

体重减轻通常与能量摄入小于消耗有关，如果女性在月经后通过调整饮食结构、增加运动量等方式减轻体重，是可以实现的，但这种情况与月经并无直接关系。

总之，月经后体重是否减轻取决于多种因素，包括个人身体状况、饮食和运动等。建议女性保持健康的生活方式，避免过度节食或暴饮暴食，以维持正常的体重和身体健康。