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吃牛肉后可以吃酸菜吗

问题描述:请问吃牛肉后可以吃酸菜吗?
发布于2022-05-08・浏览1762次

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顶俩健康专家团
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吃牛肉后可以吃酸菜,但建议适量食用。

牛肉和酸菜都是常见的食物,之间不存在成分冲突,可以一起食用。

牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及多种矿物质,酸菜中含有一定的膳食纤维、维生素等营养物质。两者搭配可以为身体提供更多的营养。

但酸菜属于腌制食品,含盐量较高,过量食用可能会增加患高血压等疾病的风险。

因此建议适量食用牛肉和酸菜,以免引起不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。